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El consejo que Camila Cabello le da a sus fans

La cantante abrió su corazón nuevamente y esta vez dejó un mensaje importante para sus admiradores

CAMILA CABELLO

ESTADOS UNIDOS, Nueva York. – El video de “Señorita” tiene dos nominaciones para los MTV Video Music Awards 2019, reciente tema de Shawn Mendes y Camila Cabello, que podría convertirlos en los ganadores de Mejor Colaboración o Mejor Coreografía en dicha ceremonia de premios. Este evento se llevará a cabo el próximo 26 de agosto y se trasmitirá en vivo desde Nueva Jersey.

Asimismo, de acuerdo con MTV News, Mendes y Cabello forman parte de la lista de artistas confirmados para el show, escenario donde también se presentarán Taylor Swift, Missy Elliott, Lizzo, J Balvin, Bad Bunny, Ozuna, Rosalía y Normani, entre otros. No obstante, este no es el asunto en tendencia relacionado con la cantante cubano-estadounidense, pues está dando de qué hablar por otra cosa.

Cabello acudió hoy a su cuenta de Instagram para hablar de un tema importante. “Yo no uso mucho las redes sociales porque no me hace bien y no sé cómo no verme afectada por las cosas que la gente dice aquí, así que no leo, pero estoy totalmente consciente de que puedo usar esta plataforma para ayudar a las personas…”, fueron las primeras palabras escritas por la celebridad.

Luego, se dirigió específicamente a la gente que en estos momentos se encuentra luchando por algo. “Yo recomiendo tomar 5 minutos al día para solo respirar”, es el consejo que Cabello compartió con sus 38.5 millones de seguidores en Instagram. Asimismo, señaló que ella lo ha hecho en estos últimos meses y aunque antes no entendía el concepto de meditación, le ha funcionado muy bien.

“Yo puedo sentir mi calidad de vida mejorando. Solía vivir tan metida en mi cabeza, constantemente atrapada por pensar demasiado y oponerme mentalmente al momento presente; últimamente, solamente concentrándome en mi respiración he vuelto a mi cuerpo, al presente. Me ayuda mucho”, confesó Cabello. Luego, explicó con detalle el método e hizo otra recomendación.

“Háganlo tres veces al día y cuando sientan que están abrumados. Yo sé que muchos de nosotros aquí estamos creciendo y aprendiendo cómo ser humanos… y eso puede ser intenso y difícil a veces”, agregó la exintegrante de Fifth Harmony. Cabe destacar que esta no es la primera vez que Cabello se desahoga vía Instagram. Sus otras revelaciones se pueden conocer en una nota previa.

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Really wanted to send love to everyone on here – I don’t go on social media that much cause it’s not good for me, and I don’t know how to not be affected by what people say on here so I just don’t read it- but I am totally aware that I can use this platform to help people even in small ways! so to anyone on here who is struggling, which we all do sometimes cause we’re human!!! I super recommend taking five minutes out of your day to just breathe. I’ve been doing this lately and it’s helped me so much, i didn’t understand meditation before, or the concept of just noticing your breath, but I’ve been doing it the past few months and I can feel the quality of my life improving – I used to live so much in my head , constantly trapped in my overthinking and being in my head as opposed to the present moment- and lately just going back to my breath and focusing on it puts me back in my body and back in the present and helps me so much. Take five minutes out of your day today to just inhale for 5 seconds through your nose , and exhale for 5 seconds through your mouth – and super focus on your breath and how it feels coming in and out of your nostrils . Do it three times a day and whenever you feel yourself getting overwhelmed. I know lots of us on here are growing up and learning how to be human lol, and that can be intense and hard sometimes – I think some tools are really life changing and help you know how to do that better, so I just thought i’d share something that’s really helped me; and hopefully it helps you guys!!!! Anyway, LOVE YOU!!!! See you soon ????????????????

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